瘦美人也“招惹”脂肪肝
在福州外企的肖素欽小姐,一向很注意保持苗條身材,甚至一頓飯有時只吃蔬菜和水果。日前,對自己身材沾沾自喜的肖小姐,在醫(yī)院體檢時被查出患上脂肪肝。
南京軍區(qū)福州總醫(yī)院肝膽內(nèi)科主任李東良主任醫(yī)師介紹說,通常人們以為脂肪肝只會光顧那些營養(yǎng)過剩、脂肪過多的“大肚腩”,卻不知道營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致脂肪肝。因為肝臟是人體的新陳代謝中心,如果營養(yǎng)不良,人體蛋白質(zhì)缺乏,導(dǎo)致低密度脂蛋白合成減少,這樣就會造成肝臟分解甘油三酯發(fā)生障礙,使脂肪在肝內(nèi)堆積起來,脂肪肝也就產(chǎn)生了。
事實上,在物資匱乏的20世紀(jì)五六十年代,就有不少人出現(xiàn)了營養(yǎng)不良性脂肪肝?,F(xiàn)在都市里營養(yǎng)不良造成的脂肪肝也不在少數(shù),這多半與人們減肥過度有關(guān)。尤其是有些女性為了追求苗條的身材而長期節(jié)食,三餐只吃蔬菜和水果,肉類和主食一點不沾,反而有可能出現(xiàn)脂肪肝。同樣的道理,長期偏食、厭食以及長期營養(yǎng)不良的人士,都應(yīng)小心脂肪肝的“造訪”。
長期大量飲酒的人,以及營養(yǎng)過剩、肥胖、不愛運動、長期伏案工作的人,都是脂肪肝的“目標(biāo)人群”,因此它主要是生活方式病、現(xiàn)代都市病。一些疾病如糖尿病也是引起脂肪肝的原因。還有一些患者是因長期服用某些藥物引起脂肪肝,如類固醇激素、生長激素、某些鎮(zhèn)靜安眠藥等,或經(jīng)常接觸苯、砷、四氯化碳等化學(xué)藥品引起。
中度和輕度脂肪肝沒有什么明顯的癥狀,不影響飲食,也不影響工作和學(xué)習(xí);中度以上和重度脂肪肝個別的有腹脹,或者隱隱的疼痛、輕度的惡心。這些非特異性的癥狀,就是脂肪肝所特有的癥狀。
“脂肪肝是可防、可控、可治的疾病?!崩顤|良主任醫(yī)師說,尤其是輕度脂肪肝,只要合理飲食,適量運動,就可以使細(xì)胞內(nèi)沉積的脂肪逐漸減少,肝功能恢復(fù)正常,但這是一個長期的過程,需要持之以恒才能完成。臨床認(rèn)為,脂肪肝患者要慎用藥物,但有些情況下,運動是不能代替藥物治療的,要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。
目前,肥胖性脂肪肝患者一般加強體育鍛煉,堅持低熱量飲食,并攝入少量的優(yōu)質(zhì)蛋白來改良飲食,嚴(yán)重的要接受藥物治療和手術(shù)治療。糖尿病性脂肪肝,要控制熱量攝入,減少膽固醇攝入,增加攝入蔬菜和水果,在飲食控制不能奏效的情況下應(yīng)使用藥物治療,補充胰島素、糾正糖代謝紊亂。高脂血癥性脂肪肝,對部分輕、中度高脂血癥患者,可以通過持續(xù)3個月以上的調(diào)整飲食、增加運動及修正不良行為,改善血脂;如效果不明顯,需在此基礎(chǔ)上加用調(diào)整血脂的藥物治療。對于酒精性脂肪肝,戒酒是終身治療方法,是關(guān)系到治療成敗的一個最重要因素。
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