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    有報(bào)告顯示：過(guò)去30年間，我國(guó)的骨質(zhì)疏松癥患者，增加了300%。 
    
    目前，世界衛(wèi)生組織已將骨質(zhì)疏松癥與糖尿病、心血管病共同列為危害中老年人健康的三大殺手。我國(guó)是全球骨質(zhì)疏松患者最多的國(guó)家，患病總?cè)藬?shù)已近1億。 
    
    “很多人都知道骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的髖骨骨折將會(huì)危及生命，但是，對(duì)脊椎骨折的危害卻認(rèn)識(shí)不足。” 中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)主任委員、北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科徐苓教授在接受記者采訪時(shí)指出，脊椎骨折在骨質(zhì)疏松癥引起的骨折中最為常見(jiàn)，約占所有骨折的45%，但是大約50%的脊椎骨折患者沒(méi)有得到過(guò)診斷、治療，有的患者是在多次骨折后才被查出。事實(shí)上，腰背疼痛、身高減低、駝背畸形、呼吸困難、胃腸道反流及其他消化系統(tǒng)癥狀，都可能是脊椎骨折的預(yù)警信號(hào)。 
    
    在由諾華制藥有限公司主辦、《生命時(shí)報(bào)》協(xié)辦的“媒體健康日”活動(dòng)上，徐苓教授建議，人到中年后，首先，一定要改掉長(zhǎng)期吸咽、過(guò)量飲酒、少動(dòng)多坐及低鈣飲食等不良生活習(xí)慣，有條件的可定期監(jiān)測(cè)骨密度?！肮琴|(zhì)疏松的發(fā)生與年輕時(shí)達(dá)到的峰值骨量有關(guān)，這個(gè)峰值大約出現(xiàn)在30—40歲之間。如果知道峰值骨量，以后每1—2年測(cè)1次，由?？漆t(yī)生對(duì)患骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)程度進(jìn)行評(píng)估。” 
    
    尤其值得注意的是，在第一次骨折后，往后的一年中，再次骨折的概率是常人的2—3倍。所以重視骨質(zhì)疏松，有效地避免再次骨折是非常重要的。 
    
    專家提醒，對(duì)于婦女而言，補(bǔ)鈣是必需的，目前靠飲食、喝牛奶、一天吃一粒鈣片并不能滿足身體所需要的鈣。一瓶250毫升的牛奶，元素鈣含量不到300毫克，以中國(guó)居民的膳食結(jié)構(gòu)來(lái)看，每天還需要額外補(bǔ)充約600—800毫克的鈣，那就是需要喝至少四到五杯。 
    
    “如果已經(jīng)患上骨質(zhì)疏松癥，可通過(guò)長(zhǎng)期合理的藥物治療，盡量把風(fēng)險(xiǎn)降到最低。防治骨質(zhì)疏松的最終目的是預(yù)防骨折?！毙燔呓淌诮忉屨f(shuō)，在骨質(zhì)疏松的治療藥物中，鈣劑和維生素D是基礎(chǔ)用藥，它們可以為骨的形成提供原料，但同時(shí)要“節(jié)流”，因此通常還需要加用一些抑制骨骼破壞和吸收的藥物，如雙膦酸鹽類藥物等。 
    
    此外，骨質(zhì)疏松是慢性疾病，堅(jiān)持治療很重要。有研究表明不能堅(jiān)持治療不僅會(huì)直接影響藥物的療效，更會(huì)增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)，從而導(dǎo)致治療成本的增加。 
    
    然而，患者依從性差更是目前骨質(zhì)疏松防治中的一個(gè)普遍問(wèn)題。據(jù)專家介紹，當(dāng)前比較創(chuàng)新的治療骨質(zhì)疏松藥物唑來(lái)膦酸可通過(guò)每年一次靜脈注射方式給藥，即可達(dá)到全面提升骨密度，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)的作用，又是顯著提高患者治療依從性的一種有效手段。