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　　感冒分兩種：普通感冒和流行性感冒（簡稱“流感”）。普通感冒以流鼻涕、鼻塞等局部癥狀為主；流行性感冒癥狀則表現(xiàn)出乏力、酸痛、高熱等，全身癥狀比較嚴(yán)重，這與引起流行性感冒的病毒毒力較強(qiáng)有關(guān)。

　　 普通感冒無須吃藥

　　普通感冒的病程一般1周左右，通?？梢宰杂?。孕媽媽患病時(shí)要多喝水，多休息，放松心情，不要使用抗菌藥，也要盡量避免使用強(qiáng)力的止咳藥，以及多種成分組合在一起的復(fù)方感冒藥（如泰諾感冒片、白加黑、日夜百服嚀等復(fù)方制劑）。復(fù)方感冒藥里的成分太多太雜，很難保證不對(duì)胎兒造成傷害。

　　如果孕媽媽出現(xiàn)發(fā)燒，也不推薦用發(fā)汗、捂汗的方式退燒，這種方法會(huì)使孕媽媽的體溫一下升得很高，可能會(huì)損傷胎兒。一般可以采用物理降溫法，如溫水浴，用濕毛巾擦身，溫水泡腳，喝姜湯水等。

　　如果鼻塞嚴(yán)重，可以通過吸入熱的水蒸氣進(jìn)行緩解，也可以選用安全的生理性海水鹽鼻腔噴霧器護(hù)理。

　　如果嗓子疼，可以選擇淡鹽水漱口。實(shí)在疼得厲害時(shí)，也可以服用對(duì)乙酰氨基酚緩解癥狀。

　　如果出現(xiàn)咳嗽，可以通過多喝水以及睡覺時(shí)抬高床頭至30~45度角的方式緩解。必要時(shí)，在居室內(nèi)使用加濕器也可有效緩解咳嗽癥狀。

　 　流感該吃藥時(shí)就吃藥

　　一旦發(fā)生的是流行性感冒，患者體溫通常都會(huì)很高。如果沒有提前注射流感疫苗而感冒了，體溫升到38℃以上后，孕媽媽感覺全身無力，非常難受，這時(shí)就得吃退燒藥了。對(duì)乙酰氨基酚在美國食品藥品管理局（FDA）發(fā)布的孕期安全用藥分級(jí)里為B級(jí)，是孕期使用最廣泛、最安全的退燒止痛藥。孕媽媽使用對(duì)乙酰氨基酚的劑量和用法按成人常規(guī)使用即可，并不用減半，那樣起不了作用。

　　孕媽媽患流行性感冒除了發(fā)燒，如果同時(shí)還伴有別的癥狀，如嗜睡或者用藥后也不退燒，就需要去醫(yī)院看醫(yī)生了。

　　建議孕媽媽患了感冒先在家護(hù)理是有原因的——醫(yī)院是病毒和細(xì)菌比較集中的地方，而且醫(yī)院的病菌通常都是耐藥菌，所以這里要提醒孕媽媽，不要一感覺不舒服就馬上跑醫(yī)院，到了醫(yī)院又是等醫(yī)生，又是化驗(yàn)，跑來跑去的，反倒有可能形成交叉感染。

　　其實(shí)，流行性感冒是可以通過注射疫苗來預(yù)防的。對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性，其實(shí)預(yù)防流感最保險(xiǎn)的方式就是預(yù)防接種流感疫苗，國外很推崇這種方式，包括美國的婦產(chǎn)科協(xié)會(huì)。而孕期的女性任何時(shí)間都可以接種流感疫苗，即使孕早期也可以，大規(guī)模的臨床研究已經(jīng)證明了孕期接種流感疫苗的收益大于風(fēng)險(xiǎn)。并且，中國的流感疫苗與國外的流感疫苗并沒有不同，制造疫苗使用的病毒株都是一樣的，因此所預(yù)防的流感亞型也都是一樣的。

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　　接種流感疫苗或可防肺炎

　　一項(xiàng)新的研究顯示，疫苗不僅可以預(yù)防流感，還可能降低肺炎發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，而肺炎是導(dǎo)致流感患者住院與死亡的主要原因。

　　發(fā)表在最近出版的《美國醫(yī)學(xué)會(huì)期刊》上的這項(xiàng)研究稱，流感嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起肺炎并發(fā)癥，而流感疫苗可明顯減少流感肺炎患者住院的風(fēng)險(xiǎn)。

　　為了進(jìn)行這項(xiàng)研究，美國范德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員對(duì)近2800名患者進(jìn)行了研究，這些患者在2010年1月~2012年6月間曾因肺炎而接受住院治療。其中約有6%的人患流感相關(guān)肺炎。研究人員對(duì)這些患者注射流感疫苗的情況進(jìn)行比較后發(fā)現(xiàn)，如果注射流感疫苗，約有57%的流感患者可免去肺炎之苦。

　　研究人員稱，流感患者住院與死亡往往不是因流感本身而導(dǎo)致，而是因流感并發(fā)肺炎，這是流感常見的并發(fā)癥。

　　研究人員指出，盡管這項(xiàng)研究并沒有直接證實(shí)流感疫苗也可以預(yù)防肺炎，但該研究顯示，多數(shù)流感相關(guān)肺炎患者并沒有注射流感疫苗。（曹淑芬  譯）