對于哮喘患者，首先要規(guī)范治療。長期抗炎治療是最基礎(chǔ)的治療，首選的藥物是吸入激素。應急緩解癥狀的首選藥物是吸入短效β2激動劑。重癥哮喘患者，經(jīng)過上述基礎(chǔ)治療仍長期有癥狀或反復發(fā)作時，可考慮做升級治療。對于每位哮喘患者均應選擇適合的治療級別，也就是“個體化治療”，在不斷監(jiān)測的情況下調(diào)整治療方案。規(guī)范治療以爭取完全控制癥狀。

　　在規(guī)范治療的前提下，還應該注意的事項，比如吸煙的患者首先要戒煙，戒煙后病人的肺功能有較大改善，同時也要避免被動吸煙。加強身體鍛煉，增強機體的抵抗力。呼吸新鮮空氣，促進血液循環(huán)，冬季適時鍛煉還能提高呼吸道黏膜對冷空氣的適應能力。

　　我們一直強調(diào)的，哮喘的病人絕大多數(shù)跟過敏相關(guān)，為此，對于一個哮喘患者首先應該知道你的致敏物是什么，盡量避開你的致敏物。比如說很多人就是寵物毛過敏，可家里還養(yǎng)著狗、養(yǎng)著貓，他在家居環(huán)境下這些致敏原持續(xù)地刺激他，患者總是在喘息的邊緣上，時輕時重，隨時有急性加重的風險。

　　比如明確診斷這個哮喘患者就是對貓毛過敏，你就應該不再養(yǎng)貓了。有學者研究，當貓脫離你家里之后的半年，在你的家里貓留下的分泌物（致敏物）才可能徹底被排干凈。不是今天送走了貓，明天就不刺激你了。有患者說“我住這個屋，貓住另外一個屋”，這種狀態(tài)是得不到良好的脫離。

　　還有一些人是對塵螨過敏的，一般建議他家居環(huán)境中盡量不要鋪地毯，布藝沙發(fā)少用，家里的床罩、枕套經(jīng)常更換，或者是勤洗熱水燙，或者是用防塵螨的被罩、床罩也會好一些。還有就是定期通風，盡管有一些塵螨塵土會刺激你，但在定期通風之后的環(huán)境中塵螨的濃度會降低，對你的刺激也會減少很多。

　　還有一些人是對霉菌過敏。比如在這樣的一個密閉房間，有中央空調(diào)，有時候空調(diào)管道清理的不是很及時，會有一些霉菌的滋生，在這種密閉環(huán)境下的可使霉菌濃度很高，在及時清理空調(diào)管路的同時盡量保持環(huán)境干燥、盡量通風等等。

　　對于花粉過敏的患者就應盡量避免春秋兩季的花粉接觸就可以了，在花粉季出門戴口罩及眼鏡，家里也不養(yǎng)某些花草等，或在花粉季來臨之前預防性地用一些藥物，就會好很多。像這些都是哮喘患者應該注意的。（中日友好醫(yī)院國家呼吸疾病臨床研究中心呼吸與危重癥醫(yī)學科主任醫(yī)師 蘇楠）