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    當(dāng)生命的風(fēng)景繁花似錦、綠草如茵時(shí)，自殺心理是找不到存在空間的；可是，當(dāng)生命中暗濤洶涌，走入窄巷時(shí)，自我毀滅的心理似乎就成了唯一的解脫途徑。實(shí)際上，這個(gè)世界上大部分人都堅(jiān)強(qiáng)到即使世界末日來臨仍要活下去，可是也有相當(dāng)數(shù)量的人過著令人羨慕的生活卻不堪心理重負(fù)，寧愿選擇結(jié)束生命。 
    生命的開始往往不可選擇，可是，生命的結(jié)束呢，情況就復(fù)雜了。事實(shí)上，自殺行為的實(shí)施，只不過是一個(gè)自殺心理突破自我承受的極限而爆發(fā)的過程。 
    心理學(xué)家認(rèn)為，自殺行為的產(chǎn)生受三個(gè)因素的影響——心理基礎(chǔ)、誘發(fā)因素以及心理閾值。 
    ◆心理基礎(chǔ) 
    是指個(gè)體的氣質(zhì)、性格，以及在此基礎(chǔ)上的心理狀態(tài)、精神狀態(tài)。 
    心理學(xué)上把個(gè)體的“氣質(zhì)”定義為與人的脾氣有關(guān)的人格特征，氣質(zhì)的遺傳性是很難被改變的。心理學(xué)家把氣質(zhì)分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)及抑郁質(zhì)四種類型。其中抑郁質(zhì)的人行為孤僻，反應(yīng)遲緩，多愁善感，體驗(yàn)深刻，但情緒不易外露，具有很強(qiáng)的感受力，善于覺察到別人不易發(fā)覺的細(xì)小事物。這類人往往容易產(chǎn)生自殺傾向。 
    當(dāng)然我們并不能簡單地把某人劃歸某一類型，因?yàn)檫@四種氣質(zhì)類型幾乎人人兼具，只是其中某一兩種會在某人身上、某段時(shí)期明顯地體現(xiàn)出來，占據(jù)心理活動水平的主流。所以，當(dāng)一個(gè)人的抑郁型氣質(zhì)占據(jù)主流時(shí)，就具備了產(chǎn)生自殺心理的土壤。 
    ◆誘發(fā)因素 
    指刺激自殺心理產(chǎn)生的事件和情緒。 
    有了心理基礎(chǔ)這片土壤，任何一件不順心的事情可能都會給個(gè)體帶來悲觀、失望、壓抑、狂躁等等不健康情緒，最后無限擴(kuò)大，演化為淹沒般的絕望或難以抑制的毀滅沖動，像一根導(dǎo)火索，引爆個(gè)體的自我滅亡。誘發(fā)因素只是事情的一個(gè)表面，真正的原因不是事件本身，而是這個(gè)事件帶給個(gè)體的心理壓力和情緒引導(dǎo)，使個(gè)體心理陷入絕境，從而走上絕路。 
    ◆心理閾值 
    通俗地說就是心理承受的極限。 
    心理閾值像一個(gè)堤壩，突破了這個(gè)堤壩，悲觀心理立刻一瀉千里，徹底崩潰。由此可見，心理閾值越高的人，心理承受能力越強(qiáng)，而心理閾值越低的人，心理承受能力越弱。那么什么影響著心理閾值呢？一個(gè)是思維的寬度，就是我們?nèi)粘Ｕf的心胸是否開闊。心胸開闊的人心里往往裝著很多事情，同時(shí)對他人有更多的責(zé)任感，處理事情的時(shí)候會更靈活，在這種人眼里，往往沒有什么解決不了的事情，絕對不會一蹶不振。另一點(diǎn)是心理的韌度。心理韌度高的人面對不好的事情時(shí)會有更強(qiáng)的耐受力，表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的特點(diǎn)。 
    對于普通大眾而言，以上三種因素是導(dǎo)致自殺心理的主要成因，是生命的一種不可選擇，是一種心理的不可選擇，因?yàn)檫@種心理的變遷，是受生理水平限制的，只要具備了一定的心理基礎(chǔ)，一旦受到誘發(fā)因素的刺激，偏低的心理閾值很容易被突破，從而造成自殺行為。 
    常常有人說自殺的人具有極大的勇氣，這其實(shí)是一個(gè)誤解。對于自殺者而言，自殺行為是沒有回旋余地,來不及考慮的。生命的選擇，僅僅是一種心理的選擇。