国产在线精品第一区二区,国产精品不卡一区二区,国产又粗又黄又爽的大片,国产兽交xvidseos视频,国产亚洲精品美女久久久

    中國(guó)武術(shù)留給外國(guó)人的除了驚嘆，還是驚嘆！
    號(hào)稱(chēng)“世界之拳”的太極拳近日被美國(guó)伊利諾伊州大學(xué)用于治療老年癡呆癥，他們的研究報(bào)告指出，在專(zhuān)家指導(dǎo)下練習(xí)太極拳，同時(shí)配合其他治療手段，在延緩老年癡呆癥的發(fā)展方面，能夠達(dá)到與服用特殊藥物同樣的效果。
    作為太極拳的發(fā)源地——中國(guó)雖然沒(méi)有這樣的研究，但練習(xí)太極拳的人卻很多，其中尤以老年人居多。
    “太極拳是預(yù)防老年癡呆癥的最好運(yùn)動(dòng)，”武警總醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科和康復(fù)理療科主任許建陽(yáng)說(shuō)，正如該研究負(fù)責(zé)人，美國(guó)伊利諾伊州大學(xué)護(hù)理學(xué)教授桑迪·伯格納所說(shuō)，練習(xí)太極拳的要點(diǎn)在于，能在身體運(yùn)動(dòng)的同時(shí)尋找到意識(shí)與肢體的平衡與融合。
    太極拳動(dòng)作講究心神合一，形體與意念自然配合。這都是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性提高的情況下完成的，它使大腦皮質(zhì)功能區(qū)小部分區(qū)域在工作，而其他大部分區(qū)域則處于抑制狀態(tài)。這樣可以讓大腦充分休息，正在萎縮的腦神經(jīng)自然也“被迫休息”，這樣一張一弛，修復(fù)和改善了高級(jí)神經(jīng)中樞的功能，能夠健腦強(qiáng)身，從而減緩老年癡呆的發(fā)展。
    打太極拳還能提高人體動(dòng)作的平衡性與協(xié)調(diào)性，這對(duì) 神經(jīng)系統(tǒng)也是一種鍛煉，許主任補(bǔ)充說(shuō)。
    研究還指出，太極拳等中國(guó)武術(shù)尤其適用于癡呆癥的初期患者，不僅能改善生活質(zhì)量，還能幫助他們維持神經(jīng)元的各項(xiàng)功能，甚至有助于神經(jīng)元再造。對(duì)于初顯癥狀的患者來(lái)說(shuō)，它有可能成為藥物學(xué)治療的一種替代療法。 

(責(zé)任編輯：)