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　　中國(guó)食品藥品網(wǎng)訊 （記者董笑非 實(shí)習(xí)記者劉春蘭） 近日，由人民健康發(fā)起，中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)、生命時(shí)報(bào)聯(lián)合支持的“提升老齡免疫力，科普行動(dòng)”座談會(huì)在京舉行，來(lái)自多學(xué)科領(lǐng)域的專(zhuān)家、學(xué)/協(xié)會(huì)代表就中老年人免疫力相關(guān)影響因素、免疫力與感染性疾?。鞲?、肺炎、帶狀皰疹）、如何提升免疫力等內(nèi)容展開(kāi)探討。

　　進(jìn)入冬季后，早晚溫差變化較大，病毒相對(duì)活躍，中老年人由于全身免疫功能的逐漸下降、抵御疾病侵襲的能力較弱，一旦遭遇不同病原體的“反復(fù)感染”，身體缺乏康復(fù)的“緩沖期”，不僅容易導(dǎo)致本身慢性病控制不佳，造成更多長(zhǎng)期健康問(wèn)題，還會(huì)進(jìn)一步加重疾病負(fù)擔(dān)。

　　據(jù)了解，50歲后，人體重要的免疫器官——骨髓逐漸老化并被脂肪組織所替代，變成黃骨髓，免疫力進(jìn)一步降低；另外，免疫力也會(huì)因低溫變“遲鈍”。除此以外，多病共存也會(huì)給中老年人的免疫力增添額外負(fù)擔(dān)，?？赡芡瑫r(shí)存在心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病、慢性腎臟疾病等，罹患感染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。

　　北京大學(xué)第一醫(yī)院原黨委書(shū)記、院長(zhǎng)劉新民表示：“對(duì)于老年人呼吸道感染性疾病，‘光治不防越治越忙’，老年人呼吸道疾病重在預(yù)防。老年人肺部感染是推倒老年人體重要機(jī)能的第一張‘多米諾骨牌’。預(yù)防老年人的呼吸道感染，最重要的是，一是做好免疫接種，二是提高機(jī)體的基礎(chǔ)免疫能力，三是科學(xué)地做好日常防護(hù)。只有這樣，才能夠降低這類(lèi)疾病的發(fā)生與傳播?！?/p>

　　北京醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)部主任醫(yī)師齊海梅表示，流感、肺炎、帶狀皰疹等常見(jiàn)感染性疾病很會(huì)“見(jiàn)機(jī)行事”，一旦中老年人免疫力下降，它們就會(huì)“伺機(jī)而動(dòng)”，尤其是有基礎(chǔ)慢性病的中老年人更容易遭受這些疾病的侵襲，感染后，不僅對(duì)日常生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響，還會(huì)進(jìn)一步影響本身慢性病的控制。因此，本身有慢性病的中老年人要尤為關(guān)注自身免疫狀態(tài)，例如50歲時(shí)免疫力水平是帶狀皰疹病毒潛伏在身體以后被激活的臨界點(diǎn)。呼吁大家平時(shí)多多關(guān)注身體變化，主動(dòng)免疫，做好疾病的預(yù)防和管理。

　　會(huì)上還公布了《冬季中老年人提升免疫力實(shí)用建議》，主要由“免疫力有多重要”“冬季中老年群體免疫力遇到多重考驗(yàn)”“如何給中老年人免疫力充滿電”三部分組成。

(責(zé)任編輯：常靖婕)