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春季皮膚易“遭殃”?這份護(hù)膚指南請(qǐng)查收!

  • 2020-04-21 14:16
  • 作者:王欣玥
  • 來源:人民網(wǎng)-科普中國(guó)

  春季到來,萬物復(fù)蘇,然而此時(shí),各種疾病也來“敲門”。其中,皮膚病就是春季的高發(fā)疾病之一,面對(duì)皮膚“遭殃”的情況,我們?cè)撊绾芜M(jìn)行有效預(yù)防?春季常見的皮膚病類型又有哪些?


  三種春季易發(fā)皮膚病


  一是多形性日光疹。這是一種常見的光敏性皮膚病,中青年女性易發(fā)。發(fā)病原因多與日曬有關(guān),此外,遺傳、內(nèi)分泌、代謝改變等也可能成為致病因素。此病多出現(xiàn)在春夏季節(jié),通常在日曬后的2小時(shí)~5日內(nèi)發(fā)作。發(fā)病時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)明顯瘙癢,且有反復(fù)發(fā)作的可能,并持續(xù)多年。


  二是季節(jié)性接觸性皮炎。春季花粉傳播會(huì)使部分人群產(chǎn)生過敏反應(yīng),尤其常見于女性。發(fā)病時(shí),患者會(huì)覺得瘙癢,此病也會(huì)反復(fù)發(fā)作,但可自行消退。


  三是化妝品皮炎。該疾病一般與可疑化妝品或其他致敏物質(zhì)有關(guān),在春季天氣溫?zé)帷⒐饩€直射等環(huán)境因素,以及勞累、消化功能紊亂、精神過度緊張等誘發(fā)內(nèi)源因素的作用下,免疫功能發(fā)生紊亂而導(dǎo)致的顏面部皮炎樣表現(xiàn),多見于30~40歲的女性群體。通常一周左右可消退,但反復(fù)再發(fā)時(shí)有色素沉著的可能。


  不同皮膚病的治療方法不同,患者應(yīng)在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下科學(xué)用藥。


  如何有效預(yù)防春季皮膚病?


  在生活習(xí)慣方面,對(duì)于有過敏體質(zhì)的人,要避免接觸花粉、柳絮、塵埃等過敏原物質(zhì),外出時(shí)佩戴口罩,遠(yuǎn)離花粉多的公園、郊外等場(chǎng)所;飲食上少吃刺激性食物,葷素搭配,多吃水果蔬菜等含維生素的食物;皮膚瘙癢時(shí)盡可能避免過度搔抓,保持規(guī)律的作息和充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)免疫力。


  在化妝品的使用方面,應(yīng)選用成分簡(jiǎn)單、無刺激的護(hù)膚品。敏感性肌膚不要化濃妝。日常做好防曬保濕,發(fā)病時(shí)少用洗面奶,以免刺激皮膚、加重?fù)p傷。如有面部充血、水腫或瘙癢感,可用偏涼的溫水洗臉或用冷水濕敷進(jìn)行緩解。


  本文由上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)博士周曉博進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。


(責(zé)任編輯:劉思慧)

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