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　　中國(guó)食品藥品網(wǎng)訊（記者董笑非） 電子煙是通過(guò)霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽，吸食不會(huì)傷肺……然而，這些有關(guān)電子煙的認(rèn)知并不是真的。“電子煙煙霧中甲醛濃度比室內(nèi)空氣中甲醛最高濃度要高出數(shù)十倍，乃至上百倍。煙霧中還檢測(cè)出大量丙二醇和甘油，其在加熱之后，對(duì)呼吸道會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激?！?月31日，北京醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師周為在于北京由中國(guó)控制吸煙協(xié)會(huì)主辦、輝瑞中國(guó)支持的“關(guān)愛(ài)家庭健康，勸導(dǎo)爸爸戒煙”暨第二屆“我勸爸爸戒煙”主題征文征畫評(píng)選揭曉發(fā)布會(huì)上表示，“目前還沒(méi)有科學(xué)證據(jù)說(shuō)明電子煙可以幫助戒煙，世界衛(wèi)生組織也不建議將電子煙作為輔助戒煙工具?！?/p>

　　隨著近年來(lái)肺癌的高發(fā)，煙草逐漸受到質(zhì)疑，于是催生了一個(gè)新產(chǎn)品——電子煙?，F(xiàn)在，很多人紛紛放棄傳統(tǒng)卷煙，投入電子煙的“懷抱”，甚至成為了一種時(shí)尚潮流。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)15歲及以上人群使用電子煙的人數(shù)大約有1000萬(wàn)。

　　但隨著研究的深入，電子煙的危害漸漸浮出水面，并非商家們宣稱的毫無(wú)害處，還可以幫助戒煙。周為指出，其實(shí)電子煙的四大危害，在控?zé)熃缭缫巡皇敲孛堋Ｒ皇谴蠖鄶?shù)電子煙和普通煙草一樣含有尼古丁，尼古丁容易導(dǎo)致成癮，且對(duì)胎兒發(fā)育有害，對(duì)20歲及以下的人的腦部發(fā)育帶來(lái)?yè)p害。二是電子煙含有有害氣溶膠。這種氣溶膠里含有害的化學(xué)物質(zhì)和重金屬。三是電子煙的電池可能發(fā)生故障，有灼傷手部、臉部等風(fēng)險(xiǎn)。四是一些商家會(huì)推出多種口味的電子煙，以吸引低齡煙民，會(huì)讓更多青少年加入電子煙煙民行列。

　　此外電子煙也有二手煙。“二手煙的危害絕不亞于一手煙?！毙绿浇】笛芯恐行母敝魅谓赋觯改溉魏我蝗宋鼰?，兒童患上呼吸道疾病、下呼吸道疾病和喘息性疾病的風(fēng)險(xiǎn)均高于父母不吸煙的兒童，且兒童患呼吸系統(tǒng)疾病的次數(shù)隨吸入二手煙的增加而增加。

　　讓自己和家人遠(yuǎn)離煙草傷害最好的方法，就是選擇科學(xué)的方法戒煙。吸煙容易戒煙難，戒過(guò)煙的人都說(shuō)難，戒煙真的難到戒不掉嗎？北京朝陽(yáng)醫(yī)院臨床流行病學(xué)研究室及煙草依賴治療研究室主任、北京朝陽(yáng)醫(yī)院戒煙門診負(fù)責(zé)人梁立榮教授表示，戒煙并非煙民認(rèn)為的那么難。

　　據(jù)介紹，煙草中導(dǎo)致煙草依賴的主要物質(zhì)是尼古丁，其藥理學(xué)及行為學(xué)過(guò)程與其他成癮性物質(zhì)類似，如海洛因和可卡因等。當(dāng)尼古丁被吸入體內(nèi)時(shí)，會(huì)促使大腦釋放讓人心身愉悅的多巴胺，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)形成煙草依賴，進(jìn)而成癮。吸煙成癮是一種慢性疾病，常表現(xiàn)為軀體依賴和心理依賴兩個(gè)方面。

　　“一般情況下，戒斷癥狀可在停止吸煙后數(shù)小時(shí)內(nèi)開(kāi)始出現(xiàn)，在戒煙最初14天內(nèi)最為強(qiáng)烈，之后逐漸減輕、消失。大多數(shù)戒斷癥狀持續(xù)約1個(gè)月左右，部分患者對(duì)吸煙的渴求可能會(huì)持續(xù)1年以上?！绷毫s說(shuō)。

　　一項(xiàng)對(duì)長(zhǎng)期戒斷率的分析結(jié)果顯示，未經(jīng)任何戒煙治療的嘗試戒煙者6個(gè)月的長(zhǎng)期戒斷率僅為3%-5%，最終能夠戒斷成功的人大多數(shù)都要花10～14次的嘗試?！盁煵莩砂a性僅次于海洛因和可卡因，因此憑毅力‘干戒’難以成功?！绷毫s介紹，目前國(guó)內(nèi)外多部權(quán)威指南推薦的一線戒煙藥物包括尼古丁替代療法、鹽酸安非他酮和伐尼克蘭。

　　“各年齡段戒煙均有益處，吸煙者與不吸煙者相比，平均壽命約減少10年，60、50、40 或30 歲時(shí)戒煙可分別贏得約 3、6、9 或10年的預(yù)期壽命?！绷毫s說(shuō)。

(責(zé)任編輯：張可欣)