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　　流感是一類病毒，抗菌藥沒(méi)有用，孩子出現(xiàn)相關(guān)癥狀，可以先選一些緩解癥狀的藥物。一旦確診流感，要及早使用抗流感病毒藥物，48小時(shí)內(nèi)用藥有利于孩子康復(fù)。相較成人，兒童更易表現(xiàn)出惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者食欲不佳等癥狀，一般發(fā)燒2天到3天。

　　針對(duì)低齡兒童的防治問(wèn)題，幼兒的咳嗽能力不太強(qiáng)，家長(zhǎng)可以通過(guò)空掌拍背方式從下往上拍、從外往里拍幫助孩子把痰液排出來(lái)；也可以居家霧化幫助平喘，合理用一些退熱藥緩解發(fā)燒不適，但在用藥時(shí)應(yīng)避免復(fù)方感冒藥與退燒藥等對(duì)癥藥物有重疊成分，也要避免聯(lián)合使用功能類似或者成分重疊的中成藥。

　　流感屬于中醫(yī)“時(shí)疫”的范疇，由于正氣不足，身體受到外邪侵襲。預(yù)防方面，運(yùn)用中醫(yī)手段可以改善體質(zhì)、增加免疫力。大椎穴是非常重要的穴位，它統(tǒng)領(lǐng)一身陽(yáng)氣，可用熱水溫暖大椎穴1—2分鐘鼓舞陽(yáng)氣，預(yù)防感冒。如果出現(xiàn)感冒癥狀，可以在大椎穴上刮痧和按摩。

　　每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，應(yīng)科學(xué)做好健康管理，通過(guò)堅(jiān)持鍛煉，提高免疫力。此外，應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)護(hù)腸胃，避免高脂飲食等導(dǎo)致脾胃功能減弱，造成寒邪入體，難以抵抗病毒入侵。

　　保持心態(tài)平和、心情愉悅也對(duì)提高免疫力有很大幫助。遇到因焦慮、壓力造成的頭暈頭痛、情緒低落等情況，可適度用力按壓百會(huì)穴1—2分鐘，以感覺(jué)舒適為主。

(責(zé)任編輯：孫文娟)