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家有老人長期臥床—— 如何預(yù)防壓力性損傷

  • 2025-08-27 09:25
  • 作者:郭棟
  • 來源:中國醫(yī)藥報

對長期臥床的老年人來說,壓力性損傷(俗稱壓瘡、褥瘡)是潛藏的健康威脅。這種看似局部的皮膚問題,可能引發(fā)敗血癥、骨髓炎等致命感染,不僅讓老人承受劇烈痛苦,更給家庭帶來沉重的照護(hù)負(fù)擔(dān)。因此,壓力性損傷的防治核心在于預(yù)防,將防護(hù)工作做在前面,遠(yuǎn)比事后治療更有效。


精準(zhǔn)判斷?及時干預(yù)


壓力性損傷本質(zhì)是局部組織長期受壓導(dǎo)致的缺血壞死。當(dāng)局部壓力超過毛細(xì)血管灌注壓(約32mmHg)時,微血管血流受阻,組織細(xì)胞因缺血缺氧壞死。這種損傷由多種力學(xué)因素共同作用引發(fā),垂直壓力是主因,剪切力(如半臥位身體下滑時皮膚與深層組織的相對位移)和摩擦力(如床單褶皺與皮膚的摩擦)會加速損傷進(jìn)程。


人體骨骼突出部位因缺乏肌肉、脂肪緩沖,成為壓力性損傷高發(fā)區(qū)域。仰臥時骶尾部承受體重的40%,持續(xù)受壓2小時就可能造成不可逆損傷;半臥位時足跟受壓達(dá)體重的25%,同樣是高危部位。體型極端者更需注意,瘦弱者骨骼突出部位容易因保護(hù)不足產(chǎn)生壓力性損傷,肥胖者則因體重過大加劇局部壓迫導(dǎo)致壓力性損傷。


國際傷口造口護(hù)理學(xué)會(WOCN)的損傷分期標(biāo)準(zhǔn),可用于精準(zhǔn)判斷壓力性損傷的程度。Ⅰ期,皮膚完整,局部出現(xiàn)按壓不褪色的紅斑。Ⅱ期,表皮或部分真皮破損,形成水皰或淺表潰瘍,皮膚屏障被破壞,感染風(fēng)險增加。Ⅲ期,全層皮膚破損達(dá)皮下脂肪層,愈合需數(shù)周至數(shù)月,常遺留瘢痕。Ⅳ期,損傷深及肌肉、骨骼,伴感染和壞死。不可分期(被腐肉覆蓋)和深部組織損傷(皮下壞死呈紫栗色)易被忽視,需經(jīng)醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估。


壓力性損傷的發(fā)展呈漸進(jìn)性。Ⅰ期損傷如果沒有及時干預(yù),會進(jìn)展至Ⅱ期。對于Ⅰ期損傷需每小時翻身減壓,用透明貼或泡沫敷料保護(hù)。Ⅱ期損傷產(chǎn)生的小水皰,要涂保護(hù)劑后用紗布覆蓋;對于大水皰,則用無菌注射器抽液后保留皰皮,用水膠體敷料覆蓋(3~5天更換1次);淺表潰瘍,則用生理鹽水清潔后,涂重組人表皮生長因子促進(jìn)愈合。Ⅲ期、Ⅳ期損傷需專業(yè)醫(yī)護(hù)人員清創(chuàng),根據(jù)創(chuàng)面選擇敷料。滲液多用藻酸鹽敷料,感染時用含銀抗菌敷料,深創(chuàng)面需填充紗布條。出現(xiàn)膿性分泌物或發(fā)熱時,及時就醫(yī)做細(xì)菌培養(yǎng),針對性使用抗菌藥,合并骨髓炎需長期治療甚至手術(shù)。


科學(xué)減壓?重在預(yù)防


以下五類人群是壓力性損傷的高發(fā)群體,需要重點(diǎn)關(guān)注。一是中風(fēng)、骨折術(shù)后等無法自主翻身的老人。其72小時內(nèi)壓瘡發(fā)生率高達(dá)60%,定時協(xié)助翻身是關(guān)鍵預(yù)防措施。二是人血清白蛋白<35g/L或血紅蛋白<100g/L的人群。該類人群皮膚修復(fù)能力顯著下降,傷口愈合時間比常人延長2~3倍。三是大小便失禁、易大量出汗的人群。該類人群皮膚屏障容易遭到破壞,其糞便中的細(xì)菌還可能引發(fā)感染,保持皮膚干爽至關(guān)重要。四是癡呆、昏迷患者。此類患者無法感知壓迫疼痛,壓瘡發(fā)生率是普通老人的3倍,需更頻繁地被動調(diào)整體位。五是糖尿?。ㄎ⒀h(huán)障礙)、心衰(皮膚水腫)、癌癥晚期(惡病質(zhì))等基礎(chǔ)病的重癥患者。該類人群皮膚抵抗力顯著降低,會增加損傷風(fēng)險。


對于上述人群,家屬應(yīng)每2小時協(xié)助翻身一次,夜間可延長至每3小時翻身一次,使患者采用30度側(cè)臥位(背部與腿部間墊軟枕),避免90度側(cè)臥壓迫股骨大轉(zhuǎn)子。同時,翻身時要保持患者頭、頸、軀干成一條直線,避免拖、拉、推等動作產(chǎn)生摩擦。


家屬可以借助減壓設(shè)備幫助臥床老人進(jìn)行預(yù)防。比如,波動式氣墊床,可通過每5~10分鐘交替充氣分散壓力;足跟部墊專用凝膠墊;使用輪椅者還可以配備減壓坐墊,每30分鐘移動一次重心。


在皮膚清潔方面,家屬可每日用32~34℃溫水幫助老人擦拭皮膚,重點(diǎn)清潔腋下、腹股溝等褶皺部位,動作輕柔避免摩擦。對大小便失禁者,應(yīng)每2~4小時檢查更換護(hù)理墊,用無刺激濕巾清潔會陰部后,涂抹氧化鋅軟膏形成保護(hù)屏障。需特別注意,皮膚發(fā)紅時嚴(yán)禁按摩,以免加重組織損傷。


在飲食方面,老人要加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)其皮膚抵抗力。保證每日蛋白質(zhì)攝入量1.2~1.5g/kg體重(如體重60kg的老人需72~90g),通過雞蛋、魚肉、豆制品補(bǔ)充,必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白粉。多吃橙子、獼猴桃等富含維生素C的蔬果,促進(jìn)膠原蛋白合成。每日飲水1500~2000ml,心腎功能不全者需遵醫(yī)囑調(diào)整。家屬可為咀嚼困難者準(zhǔn)備泥狀食物,食欲不振者應(yīng)少食多餐,保證蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的攝入。


家屬也應(yīng)協(xié)助患者進(jìn)行適當(dāng)活動,促進(jìn)血液循環(huán)。協(xié)助老人進(jìn)行關(guān)節(jié)被動活動,鼓勵患者進(jìn)行自主翻身、抬腿等小幅運(yùn)動。能坐起者,每日坐起3~4次,每次30分鐘,背后墊靠墊支撐,避免足跟長時間受壓。


家屬應(yīng)養(yǎng)成記錄習(xí)慣。每日檢查臥床老人的骶尾部、足跟等骨突部位,記錄皮膚顏色、有無破損,定期拍照對比。記錄老人翻身時間、飲食量、傷口變化等信息,為就醫(yī)提供參考。


此外,應(yīng)關(guān)注老年人的心理健康,多陪伴交流,緩解因長期臥床產(chǎn)生的焦慮抑郁情緒,增強(qiáng)康復(fù)信心。


走出誤區(qū)?科學(xué)照護(hù)


壓力性損傷可防可治,照護(hù)質(zhì)量直接決定風(fēng)險高低。翻身、皮膚清潔、營養(yǎng)供應(yīng),這些看似瑣碎的細(xì)節(jié),正是守護(hù)老人健康的關(guān)鍵。將預(yù)防理念融入日常照護(hù)的每個環(huán)節(jié),用科學(xué)與耐心為臥床老人構(gòu)建防護(hù)屏障,才是最實(shí)在的關(guān)愛。但在照護(hù)過程中也應(yīng)注意避免陷入誤區(qū)。


誤區(qū)一:患者皮膚發(fā)紅時,對其進(jìn)行按摩活血。


發(fā)紅部位組織已缺血,按摩會加重?fù)p傷,應(yīng)立即減壓。


誤區(qū)二:用酒精或碘伏消毒創(chuàng)面。


酒精破壞組織,高濃度碘伏損傷肉芽,建議用生理鹽水清潔。


誤區(qū)三:使用橡膠氣圈減壓。


氣圈會形成環(huán)形壓迫,阻礙血液循環(huán),建議用軟枕或泡沫墊替代。


誤區(qū)四:傷口暴露晾干。


創(chuàng)面干燥會導(dǎo)致組織結(jié)痂,延緩愈合,需用敷料保持創(chuàng)面濕潤。


(作者單位:北京市海淀區(qū)羊坊店社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心)


(責(zé)任編輯:曲雪潔)

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