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　　根據(jù)一項流行病學調查結果，2013年—2017年間，黑龍江省腫瘤登記地區(qū)結直腸癌發(fā)病率為28.81/10萬，與南方各省份相比，該省結直腸癌患病率一直處于高位。是什么原因導致黑龍江地區(qū)結直腸癌發(fā)病率如此之高呢？如何防治結直腸癌？

　　結直腸癌的幕后黑手有哪些

　　哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院結直腸外科教授劉天佑指出，黑龍江地區(qū)無霜期短，冬季漫長寒冷，人們喜歡大量食用高脂食物以增加熱量、抵御嚴冬。但這些高脂食品里面含有非常多的不飽和脂肪酸和強氧化劑，非常容易誘發(fā)腸道黏膜炎癥。另外，大量攝入高脂食物會促進肝臟分泌出更多的膽汁，這些膽汁經(jīng)過一系列轉換變?yōu)槟懼?，過多的膽汁酸、固醇環(huán)均可經(jīng)過細菌作用而生成致癌物，成為“孵化”腫瘤的“溫床”，給大腸癌的產(chǎn)生創(chuàng)造了有利的條件。并且從飲食中攝取的動物脂肪越多，溶解和吸收致癌物的危險性就越大。同時，在入冬之后，室外天寒地凍，滴水成冰，不適宜長時間戶外活動，人體腸道蠕動緩慢，也容易使排便不暢，進而釀成包括結直腸癌在內的各種腸道疾病。

　　腸癌起病時常常悄無聲息

　　結直腸癌最大的特點就是生長緩慢，不易察覺，缺乏典型癥狀，起病之初常常無聲無息，毫無征兆，一旦確診，大部分病例已進入到中晚期。這需要我們每個人要及時捕捉身體的細微變化和異樣之處，盡早去醫(yī)院查清楚。當有不明原因的貧血、乏力、發(fā)熱、消瘦，不明原因的食欲減退、消化不良、腹部隱痛和不適，并伴有排便習慣悄然改變，如便頻、腹瀉、便秘、排泄不盡；或者糞便性狀和往常有區(qū)別，如黏液血便、血便或便細等情況，一定要看?？漆t(yī)生，消除隱患。

　　要及時治療，更要從源頭防范

　　早期結直腸癌患者術后預后良好，5年生存期可達80%以上。中晚期病人可通過新輔助療法和根治性手術聯(lián)合的方式來延長生存期。

　　在積極治療干預的同時，還要從源頭上斬斷結直腸癌侵襲的“觸角”。對于腸道疾病，無論輕重，必須及時診治，如各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等。而對腸道息肉特別是多發(fā)性息肉，更應早期處理，不可等閑視之。還要糾正、矯治習慣性便秘，注意保持大便通暢，及時排除體內毒素。

　　對結直腸癌的高危人群，如40歲以上男性、潰瘍性結腸炎、慢性血吸蟲病及有癌癥家族史的人需要定期診查，尤其是林奇綜合征和家族性腺瘤性息肉病的患者，更要警惕腫瘤信號及早期癥狀。與此同時，還應從根本上控制和消除糖尿病、肥胖等容易引起結直腸癌發(fā)病的誘因。在確保體內粗纖維攝入足量的同時，要積極戒煙限酒、控制體重，培養(yǎng)良好的養(yǎng)生保健方式。有硏究證明，咖啡、魚類、維生素D、阿司匹林、纖維素、葉酸均有助于降低結直腸癌患病風險，可經(jīng)常適當補充。

　　結直腸癌的患病人群不僅局限于老年人，這是因為大多數(shù)的人常常忙于工作而飲食無規(guī)律、消化道生理節(jié)律被打亂、腸道運行不順暢；更主要的是缺少體育運動，無法安排專門時間進行鍛煉。國內外專家強調，運動能將腸癌的危險降低一半。經(jīng)常性的運動、體力勞動、健步或園藝等休閑活動，均能使人們遠離腸癌的襲擾。（衣曉峰 鄭冠鵬）

(責任編輯：宋佳薇)